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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons
    Lunch Run

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 6 mile les plus rapides

      • 6:49/mi
        17/11/18
      • 6:59/mi
        16/10/26
      • 7:09/mi
        16/02/02
      • 7:09/mi
        15/04/11
      • 7:11/mi
        15/05/27
      • 7:14/mi
        15/04/21
      • 7:16/mi
        15/04/14
      • 7:19/mi
        16/09/05
      • 7:20/mi
        17/07/26
      • 7:22/mi
        16/02/01
      • 7:24/mi
        16/08/30
      • 7:24/mi
        15/01/18
      • 7:25/mi
        15/04/16
      • 7:27/mi
        15/04/23
      • 7:27/mi
        15/04/02
      • 7:28/mi
        15/01/31
      • 7:30/mi
        15/06/23
      • 7:32/mi
        17/06/09
      • 7:32/mi
        15/08/07
      • 7:33/mi
        16/06/30
      • 7:33/mi
        17/08/11
      • 7:33/mi
        14/11/04
      • 7:34/mi
        15/03/31
      • 7:35/mi
        15/08/30
      • 7:35/mi
        14/11/07
      • 7:35/mi
        15/04/07
      • 7:35/mi
        16/06/14
      • 7:35/mi
        16/10/08
      • 7:36/mi
        14/10/07
      • 7:37/mi
        16/12/14
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      jeudi
      mars 31
      60 °F
      60% rh
      mars 31 jeudi

      Distance totale

      6,00miles

      Temps écoulé

      59:50 11:26AM - 12:25PM

      Allure moyenne

      9:58minutes par mile

      Parcours

      Shannon Hills
      Contra Costa County, California

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,02mph

      Calories

      885
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      3 pitas et un max de houmous
      ou en moins sain...

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage