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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons
    Lunch Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • meilleur temps au mile en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:16/mi
      15/06/04
    • 7:20/mi
      16/05/25
    • 7:28/mi
      16/05/05
    • 7:28/mi
      17/08/03
    • 7:31/mi
      16/05/11
    • 7:35/mi
      18/11/21
    • 7:36/mi
      17/05/20
    • 7:38/mi
      16/05/07
    • 7:38/mi
      16/12/05
    • 7:38/mi
      16/05/27
    • 7:39/mi
      17/09/18
    • 7:39/mi
      16/12/15
    • 7:41/mi
      18/11/13
    • 7:42/mi
      17/09/22
    • 7:42/mi
      16/05/18
    • 7:46/mi
      16/12/29
    • 7:46/mi
      20/02/05
    • 7:47/mi
      16/10/16
    • 7:47/mi
      16/09/19
    • 7:49/mi
      16/10/21
    • 7:49/mi
      17/02/21
    • 7:49/mi
      16/11/23
    • 7:50/mi
      16/09/11
    • 7:51/mi
      17/07/17
    • 7:51/mi
      17/01/31
    • 7:52/mi
      17/09/25
    • 7:52/mi
      16/12/20
    • 7:53/mi
      17/10/02
    • 7:53/mi
      16/07/16
    • 7:53/mi
      18/11/26
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    févr. 16
    52 °F
    46% rh
    févr. 16 jeudi

    Distance totale

    5,24miles

    Temps écoulé

    44:39 12:26PM - 1:10PM

    Allure moyenne

    8:31minutes par mile

    Parcours

    Rancho Yolo Mobile Home Park
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,04mph

    Calories

    781
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage