AmisFermer
    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons
    Morning Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 5 mi le plus rapide en un an
    • 8 k le plus rapide en un an
    • meilleur temps au mile en 3 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    8 pro notables not displayed

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:16/mi
      15/06/04
    • 7:20/mi
      16/05/25
    • 7:28/mi
      16/05/05
    • 7:28/mi
      17/08/03
    • 7:31/mi
      16/05/11
    • 7:35/mi
      18/11/21
    • 7:36/mi
      17/05/20
    • 7:38/mi
      16/05/07
    • 7:38/mi
      16/12/05
    • 7:38/mi
      16/05/27
    • 7:39/mi
      17/09/18
    • 7:39/mi
      16/12/15
    • 7:41/mi
      18/11/13
    • 7:42/mi
      17/09/22
    • 7:42/mi
      16/05/18
    • 7:46/mi
      16/12/29
    • 7:46/mi
      20/02/05
    • 7:47/mi
      16/10/16
    • 7:47/mi
      16/09/19
    • 7:49/mi
      16/10/21
    • 7:49/mi
      17/02/21
    • 7:49/mi
      16/11/23
    • 7:50/mi
      16/09/11
    • 7:51/mi
      17/07/17
    • 7:51/mi
      17/01/31
    • 7:52/mi
      17/09/25
    • 7:52/mi
      16/12/20
    • 7:53/mi
      17/10/02
    • 7:53/mi
      16/07/16
    • 7:53/mi
      18/11/26
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 5
    52 °F
    86% rh
    févr. 5 dimanche

    Distance totale

    5,40miles

    Temps écoulé

    45:33 9:47AM - 10:32AM

    Allure moyenne

    8:26minutes par mile

    Parcours

    Rancho Yolo Mobile Home Park
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,12mph

    Calories

    793
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage