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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Juillet 2010 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 2,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    79%
    AM

    Allure moyenne

    10:02minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 12 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    22 juil. — 26 juil.
    Plus longue série
    3jours
    29 juil. — 31 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.