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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Février 2011 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,5 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:48minutes par mile

    course la plus longue

    9,9mile
    le 19 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    10 févr. — 16 févr.
    Plus longue série
    9jours
    1 févr. — 9 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile2/05/118:28min/mi7,08mph33:53total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.