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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Avril 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 3,9 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    4,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    9:56minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 1 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    30jours
    1 avr. — 30 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Marathon4/01/1210:04min/mi5,96mph4:23:46total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.