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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Janvier 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,9 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,0jours

    Moment de la journée

    95%
    PM

    Allure moyenne

    9:26minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 7 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    20 janv. — 21 janv.
    Plus longue série
    6jours
    22 janv. — 27 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.