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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Octobre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trente-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,9 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 5,5 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,9jours

    Moment de la journée

    88%
    PM

    Allure moyenne

    9:31minutes par mile

    course la plus longue

    8,0mile
    le 4 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 30 oct.
    Plus longue série
    10jours
    4 oct. — 13 oct.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.