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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Décembre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trente-deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 8,6 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:56minutes par mile

    course la plus longue

    10,3mile
    le 21 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    30 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    7jours
    15 déc. — 21 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.