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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Janvier 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-trois

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    11:24minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 18 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    6 janv. — 17 janv.
    Plus longue série
    3jours
    28 janv. — 30 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.