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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Janvier 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-huit

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 2,5 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,3jours

    Moment de la journée

    63%
    PM

    Allure moyenne

    9:19minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 20 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    21 janv. — 23 janv.
    Plus longue série
    7jours
    24 janv. — 30 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.