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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Juillet 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,0 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    61%
    PM

    Allure moyenne

    9:19minutes par mile

    course la plus longue

    7,2mile
    le 30 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    17 juil. — 19 juil.
    Plus longue série
    4jours
    11 juil. — 14 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.