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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Septembre 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trente-quatre

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 9,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,6 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    7,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,2jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:24minutes par mile

    course la plus longue

    18,0mile
    le 17 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    15 sept. — 16 sept.
    Plus longue série
    3jours
    6 sept. — 8 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.