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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Novembre 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-un

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 4,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 5,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    53%
    PM

    Allure moyenne

    9:54minutes par mile

    course la plus longue

    7,3mile
    le 14 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 nov. — 28 nov.
    Plus longue série
    2jours
    19 nov. — 20 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.