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    Équipe Corail clair
    Jacklyn Giron

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    mille cinq cent deux

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 9,9 miles
    46 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,7 miles
    9 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,3jours

    Moment de la journée

    74%
    AM

    Allure moyenne

    9:27minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 16 sept.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    26 févr. — 2 mars
    Plus longue série
    7jours
    4 déc. — 10 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 10 km11/25/187:55min/mi7,58mph49:11total
      2courses
    • Semi-marathon2/11/188:05min/mi7,42mph1:45:59total
      2courses
    • Marathon9/16/188:51min/mi6,78mph3:51:44total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.