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Équipe Corail clair
Jacklyn Giron
I can't believe this only earns me a taco bell salad. Such a long run! Felt pretty awesome :)
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 11 mile les plus rapides
- 8:38/mi168bpm5/04/19
- 8:48/mi164bpm3/26/19
- 8:51/mi158bpm3/05/19
- 8:56/mi170bpm5/09/19
- 9:06/mi162bpm2/26/19
- 9:10/mi156bpm8/01/19
- 9:22/mi179bpm9/24/16
- 9:24/mi158bpm4/28/19
- 9:24/mi158bpm7/23/19
- 9:57/mi9/17/11
- 10:14/mi172bpm8/13/16
- 10:37/mi8/22/11
- 10:45/mi3/19/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
août 22
août 22
août 22
lundi
Distance totale
11,04miles
Temps écoulé
1:57:09
Allure moyenne
10:37minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
443
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
34%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,65mph
Calories
882
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
