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Équipe Corail clair
Jacklyn Giron
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 27 jours
- plus faible FC max depuis toujours
- plus faible FC moyenne en un an
- la plus faible cadence moyenne en un an
- plus haut dénivelé en 6 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- le plus de dénivelé négatif en 3 mois
- la course la plus fraîche en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
- le plus de km en negative splits en un mois
- le plus de miles en negative splits en un mois
- le plus de dénivelé positif en un mois
Fastest 2 mile walks
- 17:38/mi105bpm10/21/21
- 17:56/mi99bpm11/01/21
- 18:31/mi98bpm10/22/21
- 19:42/mi95bpm10/28/21
- 20:14/mi111bpm10/23/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
oct. 21
oct. 21
61 °F
75% rh
oct. 21
jeudi
Distance totale
2,35miles
Temps écoulé
41:23
8:17AM - 8:58AM
Allure moyenne
17:38minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
153
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
15%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,40mph
Calories
370
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
105bpm
91 - 129bpm
Cadence moyenne
126ppm
32 - 176ppm