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Équipe Corail clair
Jacklyn Giron
Such lovely (crap) GPS from my Pixel watch. Can't say I mind it much given the convenience of the watch but... I should probably start looking for my Garmin watch.
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course de la pleine lune
- course la plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- le finish le plus rapide en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:14/mi184bpm7/18/17
- 7:19/mi175bpm7/12/13
- 7:24/mi177bpm7/31/13
- 7:25/mi180bpm5/30/13
- 7:27/mi5/06/19
- 7:28/mi176bpm7/25/13
- 7:29/mi175bpm8/28/13
- 7:30/mi183bpm6/25/12
- 7:34/mi172bpm7/28/13
- 7:35/mi194bpm4/25/14
- 7:36/mi178bpm7/19/13
- 7:37/mi167bpm7/16/13
- 7:38/mi174bpm10/10/14
- 7:41/mi174bpm7/06/13
- 7:43/mi172bpm7/22/13
- 7:46/mi172bpm7/03/13
- 7:48/mi171bpm7/12/12
- 7:51/mi168bpm7/09/13
- 7:53/mi5/09/10
- 7:58/mi3/27/14
- 8:01/mi170bpm12/30/17
- 8:03/mi178bpm8/10/13
- 8:03/mi172bpm7/22/16
- 8:07/mi168bpm7/08/12
- 8:08/mi175bpm6/12/12
- 8:09/mi9/05/12
- 8:10/mi1/24/13
- 8:10/mi8/02/12
- 8:11/mi8/05/09
- 8:11/mi1/07/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
mars 25
mars 25
48 °F
45% rh
37 °F
mars 25
lundi
Distance totale
1,16miles
Temps écoulé
10:58
8:19PM - 8:29PM
Allure moyenne
9:29minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
367
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
12%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,32mph
Calories
165
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
77 - 182bpm