AmisFermer
    Équipe Rouge
    James Foreman

    Février 2007 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-six

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 7,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    9,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    7:58minutes par mile

    course la plus longue

    12,0mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    8 févr. — 13 févr.
    Plus longue série
    1jours
    24 févr. 2007

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.