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    Équipe Rouge
    James Foreman

    Avril 2010 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    0,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    33%
    AM

    Allure moyenne

    55:11minutes par mile

    course la plus longue

    1,4mile
    le 5 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    25jours
    6 avr. — 30 avr.
    Plus longue série
    3jours
    3 avr. — 5 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/04/1032:34min/mi1,84mph32:34total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.