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    Équipe Rouge
    James Foreman

    Décembre 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,8 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    0,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    19:14minutes par mile

    course la plus longue

    0,9mile
    le 27 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    7 déc. — 26 déc.
    Plus longue série
    1jours
    27 déc. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.