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Équipe Rouge
James Foreman
Remarquable (à la date de cette course)
- la plus faible cadence moyenne en 6 mois
Fastest 1 mile walks
- 16:06/mi12/09/12
- 16:06/mi13/09/12
- 17:52/mi1/10/12
- 19:33/mi15/09/12
- 41:27/mi124bpm10/09/17
- 45:30/mi23/06/12
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
10 sept.
10 sept.
87 °F
68% rh
98 °F
10 sept.
dimanche
Distance totale
1,00miles
Temps écoulé
41:27
10:26AM - 11:07AM
Allure moyenne
41:27minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
36%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,45mph
Calories
173
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
124bpm
86 - 152bpm
Cadence moyenne
115ppm
54 - 255ppm