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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en un an
- 2 mi le plus rapide en 6 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:45/mi9/22/15
- 7:02/mi3/14/17
- 7:13/mi3/12/18
- 7:14/mi11/11/16
- 7:17/mi11/13/15
- 7:22/mi1/24/17
- 7:23/mi2/06/17
- 7:23/mi4/21/16
- 7:23/mi2/07/17
- 7:24/mi3/23/16
- 7:26/mi11/08/16
- 7:27/mi2/25/16
- 7:27/mi11/14/16
- 7:29/mi3/24/16
- 7:29/mi7/16/19
- 7:30/mi11/21/16
- 7:30/mi3/01/17
- 7:31/mi9/13/16
- 7:32/mi6/17/16
- 7:32/mi4/19/16
- 7:33/mi3/15/16
- 7:34/mi2/19/16
- 7:36/mi11/18/16
- 7:37/mi2/23/16
- 7:38/mi5/12/16
- 7:38/mi7/02/18
- 7:39/mi1/16/17
- 7:39/mi2/06/17
- 7:40/mi1/17/17
- 7:40/mi1/13/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
mars 12
mars 12
mars 12
lundi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
17:55
12:07PM - 12:24PM
Allure moyenne
7:13minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,32mph
Calories
344
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
84 - 157bpm
Cadence moyenne
174ppm
112 - 184ppm