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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:55/mi11/13/15
- 6:57/mi4/18/18
- 7:05/mi3/14/17
- 7:05/mi12/01/15
- 7:05/mi10/05/15
- 7:06/mi12/18/14
- 7:06/mi1/16/15
- 7:11/mi7/21/17
- 7:13/mi6/06/17
- 7:13/mi9/19/16
- 7:15/mi1/26/17
- 7:15/mi2/06/18
- 7:18/mi11/20/14
- 7:18/mi1/30/18
- 7:18/mi3/15/16
- 7:19/mi3/04/16
- 7:19/mi11/08/16
- 7:19/mi3/24/16
- 7:20/mi9/07/17
- 7:20/mi9/13/16
- 7:21/mi3/07/16
- 7:22/mi4/26/16
- 7:22/mi9/30/15
- 7:22/mi1/08/15
- 7:22/mi1/22/16
- 7:23/mi9/25/15
- 7:23/mi3/09/16
- 7:24/mi7/21/17
- 7:25/mi11/30/16
- 7:25/mi5/03/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
déc. 19
déc. 19
43 °F
93% rh
35 °F
déc. 19
mercredi
Distance totale
1,36miles
Temps écoulé
18:25
8:22AM - 8:40AM
Allure moyenne
13:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,43mph
Calories
206
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
109bpm
63 - 136bpm
Cadence moyenne
167ppm
104 - 238ppm