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    Équipe cramoisi
    James Reade

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 0 mile les plus rapides

      • 6:00/mi
        11/26/18
      • 6:05/mi
        12/09/21
      • 6:32/mi
        2/09/20
      • 6:43/mi
        12/31/23
      • 7:08/mi
        4/21/24
      • 7:30/mi
        11/21/15
      • 7:32/mi
        1/19/17
      • 7:45/mi
        6/06/18
      • 7:56/mi
        3/24/16
      • 7:57/mi
        3/16/18
      • 8:01/mi
        4/04/17
      • 8:02/mi
        11/09/19
      • 8:04/mi
        1/25/20
      • 8:08/mi
        1/16/15
      • 8:10/mi
        11/03/17
      • 8:14/mi
        9/01/22
      • 8:15/mi
        9/06/17
      • 8:16/mi
        7/28/17
      • 8:17/mi
        4/24/19
      • 8:18/mi
        12/08/19
      • 8:19/mi
        12/24/21
      • 8:20/mi
        6/24/18
      • 8:23/mi
        2/04/18
      • 8:24/mi
        1/18/17
      • 8:29/mi
        1/22/15
      • 8:34/mi
        9/02/18
      • 8:35/mi
        5/21/18
      • 8:36/mi
        4/24/17
      • 8:36/mi
        9/14/18
      • 8:37/mi
        3/30/17
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      samedi
      janv. 12
      49 °F
      85% rh
      35 °F
      janv. 12 samedi

      Distance totale

      0,55miles

      Temps écoulé

      8:59 12:26PM - 12:34PM

      Allure moyenne

      16:20minutes par mile

      Parcours

      Tilehurst
      Reading, Royaume-Uni

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      3,67mph

      Calories

      88
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une tête de laitue iceberg
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      106bpm
      70 - 119bpm

      Cadence moyenne

      152ppm
      94 - 174ppm

      Variation de la vitesse sur la distance