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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:55/mi11/13/15
- 6:57/mi4/18/18
- 7:05/mi3/14/17
- 7:05/mi12/01/15
- 7:05/mi10/05/15
- 7:06/mi12/18/14
- 7:06/mi1/16/15
- 7:11/mi7/21/17
- 7:13/mi6/06/17
- 7:13/mi9/19/16
- 7:15/mi1/26/17
- 7:15/mi2/06/18
- 7:18/mi1/30/18
- 7:18/mi3/15/16
- 7:19/mi3/04/16
- 7:19/mi11/08/16
- 7:19/mi3/24/16
- 7:20/mi9/07/17
- 7:20/mi9/13/16
- 7:21/mi3/07/16
- 7:22/mi4/26/16
- 7:22/mi9/30/15
- 7:22/mi1/08/15
- 7:22/mi1/22/16
- 7:23/mi9/25/15
- 7:23/mi3/09/16
- 7:24/mi7/21/17
- 7:25/mi11/30/16
- 7:25/mi5/03/16
- 7:26/mi7/04/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
nov. 26
nov. 26
51 °F
94% rh
nov. 26
mardi
Distance totale
1,93miles
Temps écoulé
18:46
9:22AM - 9:40AM
Allure moyenne
9:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,17mph
Calories
308
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
118 - 184bpm
Cadence moyenne
173ppm
112 - 178ppm