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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en 6 mois
- 13 k le plus rapide en 6 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:42/mi12/24/16
- 7:46/mi1/02/17
- 7:46/mi11/25/17
- 7:49/mi8/27/17
- 7:50/mi10/01/17
- 7:56/mi2/12/17
- 8:01/mi2/28/16
- 8:03/mi4/23/16
- 8:22/mi7/07/16
- 8:30/mi8/14/16
- 8:33/mi10/31/15
- 8:48/mi2/20/22
- 8:49/mi1/19/20
- 8:56/mi5/06/23
- 8:57/mi8/05/15
- 9:01/mi7/12/15
- 9:02/mi4/16/17
- 9:05/mi3/31/16
- 9:07/mi6/29/24
- 9:21/mi5/09/15
- 9:32/mi6/07/15
- 9:32/mi8/09/15
- 9:36/mi5/29/15
- 9:44/mi12/04/22
- 9:45/mi11/08/19
- 9:53/mi6/26/22
- 10:32/mi3/22/15
- 11:39/mi12/31/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
nov. 25
nov. 25
43 °F
72% rh
35 °F
nov. 25
samedi
Distance totale
8,27miles
Temps écoulé
1:04:15
Allure moyenne
7:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,72mph
Calories
1246
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
62 - 162bpm
Cadence moyenne
184ppm
120 - 192ppm