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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:41/mi9/17/17
- 7:48/mi3/10/18
- 7:55/mi8/29/16
- 8:01/mi2/21/16
- 8:06/mi4/17/16
- 8:19/mi11/06/16
- 8:40/mi12/28/17
- 8:45/mi1/13/19
- 9:01/mi7/23/15
- 9:03/mi3/10/19
- 9:11/mi7/27/15
- 9:14/mi2/11/23
- 9:35/mi5/19/15
- 9:53/mi5/25/15
- 10:02/mi12/17/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 13
janv. 13
51 °F
84% rh
janv. 13
dimanche
Distance totale
10,00miles
Temps écoulé
1:27:26
Allure moyenne
8:45minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,86mph
Calories
1530
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
78 - 153bpm
Cadence moyenne
182ppm
166 - 190ppm