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    Équipe cramoisi
    James Reade

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en un an
    1 pro notable not displayed

    Fastest 1 mile walks

    • 16:23/mi
      12/21/16
    • 17:03/mi
      8/02/16
    • 20:16/mi
      1/29/18
    • 21:00/mi
      11/16/21
    • 22:50/mi
      9/15/23
    • 24:59/mi
      3/05/17
    • 25:07/mi
      2/19/17
    • 31:22/mi
      4/02/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    sept. 15
    73 °F
    57% rh
    sept. 15 vendredi

    Distance totale

    1,02miles

    Temps écoulé

    23:22 4:11PM - 4:34PM

    Allure moyenne

    22:50minutes par mile

    Parcours

    Great Western Park South
    South Oxfordshire, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,63mph

    Calories

    183
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    68bpm
    48 - 125bpm

    Cadence moyenne

    114ppm
    38 - 170ppm

    Variation de la vitesse sur la distance