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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:38/mi3/04/18
- 7:49/mi10/23/16
- 7:53/mi11/17/17
- 7:57/mi10/21/17
- 7:57/mi1/22/16
- 7:58/mi6/20/16
- 7:59/mi4/20/16
- 8:00/mi3/31/18
- 8:00/mi7/30/16
- 8:08/mi12/29/16
- 8:09/mi10/30/16
- 8:18/mi10/25/24
- 8:21/mi7/01/18
- 8:28/mi6/21/16
- 8:32/mi8/03/15
- 8:37/mi3/19/23
- 8:37/mi9/07/16
- 8:40/mi11/28/15
- 8:43/mi12/05/15
- 8:43/mi11/07/20
- 8:47/mi2/05/22
- 8:47/mi6/27/17
- 8:48/mi8/30/15
- 8:50/mi1/06/18
- 8:53/mi5/03/21
- 8:53/mi1/14/24
- 8:55/mi2/24/23
- 8:57/mi6/28/24
- 9:03/mi12/27/18
- 9:03/mi8/03/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
févr. 10
févr. 10
38 °F
94% rh
30 °F
févr. 10
samedi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
1:05:44
Allure moyenne
9:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,39mph
Calories
1106
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
133bpm
56 - 146bpm
Cadence moyenne
178ppm
90 - 184ppm