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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:55/mi2/04/17
- 7:12/mi2/18/17
- 7:14/mi10/29/17
- 7:20/mi2/15/17
- 7:23/mi5/05/17
- 7:26/mi3/04/17
- 7:28/mi4/06/17
- 7:30/mi7/16/17
- 7:31/mi11/12/16
- 7:32/mi9/05/17
- 7:32/mi2/11/17
- 7:33/mi7/23/17
- 7:35/mi4/01/17
- 7:40/mi3/13/16
- 7:45/mi1/14/18
- 7:47/mi9/18/16
- 7:47/mi8/26/16
- 7:52/mi8/07/19
- 7:52/mi4/25/23
- 7:53/mi2/05/17
- 7:53/mi10/15/17
- 7:53/mi9/25/24
- 7:55/mi9/03/17
- 7:55/mi9/23/17
- 7:55/mi8/07/24
- 7:56/mi5/31/17
- 7:56/mi12/09/17
- 7:57/mi6/27/17
- 7:59/mi9/28/24
- 8:00/mi1/28/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mars 30
mars 30
56 °F
56% rh
mars 30
samedi
Distance totale
6,86miles
Temps écoulé
1:22:41
Allure moyenne
12:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,98mph
Calories
1111
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
67 - 167bpm
Cadence moyenne
170ppm
82 - 190ppm