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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:37/mi4/09/17
- 7:39/mi3/12/17
- 7:47/mi3/19/17
- 7:47/mi2/25/17
- 7:47/mi4/03/16
- 7:52/mi5/28/17
- 7:56/mi10/02/16
- 8:02/mi9/25/16
- 8:02/mi12/04/16
- 8:03/mi8/21/16
- 8:07/mi4/02/23
- 8:11/mi7/17/16
- 8:13/mi2/10/16
- 8:14/mi1/31/17
- 8:33/mi11/07/21
- 8:37/mi3/18/18
- 8:42/mi5/04/19
- 8:42/mi4/03/22
- 8:48/mi2/25/23
- 8:52/mi4/14/24
- 9:02/mi12/16/18
- 9:04/mi9/20/15
- 9:07/mi7/10/16
- 9:13/mi3/17/19
- 9:15/mi10/24/21
- 9:15/mi3/24/19
- 9:35/mi5/06/17
- 9:37/mi6/19/22
- 9:56/mi5/04/18
- 10:02/mi10/14/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 14
avr. 14
52 °F
56% rh
avr. 14
dimanche
Distance totale
13,31miles
Temps écoulé
1:57:55
Allure moyenne
8:52minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,77mph
Calories
2104
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
62 - 165bpm
Cadence moyenne
181ppm
88 - 186ppm