AmisFermer
    Équipe cramoisi
    James Reade

    Remarquable (à la date de cette course)

    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    3 pro notables not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 9:08/mi
      5/26/24
    • 9:31/mi
      11/02/24
    • 10:13/mi
      9/08/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mai 26
    64 °F
    64% rh
    mai 26 dimanche

    Distance totale

    15,59miles

    Temps écoulé

    2:22:24 2:02PM - 4:24PM

    Allure moyenne

    9:08minutes par mile

    Parcours

    Great Western Park South
    Oxfordshire, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,57mph

    Calories

    2477
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    65 - 160bpm

    Cadence moyenne

    180ppm
    102 - 186ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage