AmisFermer
Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:55/mi2/04/17
- 7:12/mi2/18/17
- 7:14/mi10/29/17
- 7:20/mi2/15/17
- 7:23/mi5/05/17
- 7:26/mi3/04/17
- 7:28/mi4/06/17
- 7:30/mi7/16/17
- 7:31/mi11/12/16
- 7:32/mi9/05/17
- 7:32/mi2/11/17
- 7:33/mi7/23/17
- 7:35/mi4/01/17
- 7:40/mi3/13/16
- 7:45/mi1/14/18
- 7:47/mi9/18/16
- 7:47/mi8/26/16
- 7:52/mi8/07/19
- 7:52/mi4/25/23
- 7:53/mi2/05/17
- 7:53/mi10/15/17
- 7:53/mi9/25/24
- 7:55/mi9/03/17
- 7:55/mi9/23/17
- 7:55/mi8/07/24
- 7:56/mi5/31/17
- 7:56/mi12/09/17
- 7:57/mi6/27/17
- 7:59/mi9/28/24
- 8:00/mi1/28/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
juin 14
juin 14
58 °F
62% rh
juin 14
vendredi
Distance totale
6,62miles
Temps écoulé
1:06:39
Allure moyenne
10:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,96mph
Calories
1101
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
61 - 154bpm
Cadence moyenne
173ppm
102 - 180ppm