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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 3 k le plus rapide en un an
- 1 mi le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:55/mi11/13/15
- 6:57/mi4/18/18
- 7:05/mi3/14/17
- 7:05/mi12/01/15
- 7:05/mi10/05/15
- 7:06/mi12/18/14
- 7:06/mi1/16/15
- 7:11/mi7/21/17
- 7:13/mi6/06/17
- 7:13/mi9/19/16
- 7:15/mi1/26/17
- 7:15/mi2/06/18
- 7:18/mi1/30/18
- 7:18/mi3/15/16
- 7:19/mi3/04/16
- 7:19/mi11/08/16
- 7:19/mi3/24/16
- 7:20/mi9/07/17
- 7:20/mi9/13/16
- 7:21/mi3/07/16
- 7:22/mi4/26/16
- 7:22/mi9/30/15
- 7:22/mi1/08/15
- 7:22/mi1/22/16
- 7:23/mi9/25/15
- 7:23/mi3/09/16
- 7:24/mi7/21/17
- 7:25/mi11/30/16
- 7:25/mi5/03/16
- 7:26/mi7/04/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
nov. 15
nov. 15
46 °F
81% rh
39 °F
nov. 15
lundi
Distance totale
1,86miles
Temps écoulé
15:23
5:37PM - 5:52PM
Allure moyenne
8:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,27mph
Calories
257
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
89 - 155bpm
Cadence moyenne
175ppm
168 - 180ppm