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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 3 k le plus rapide en un an
- 1 mi le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:55/mi11/13/15
- 6:57/mi4/18/18
- 7:05/mi3/14/17
- 7:05/mi12/01/15
- 7:05/mi10/05/15
- 7:06/mi12/18/14
- 7:06/mi1/16/15
- 7:11/mi7/21/17
- 7:13/mi6/06/17
- 7:13/mi9/19/16
- 7:15/mi1/26/17
- 7:15/mi2/06/18
- 7:18/mi11/20/14
- 7:18/mi1/30/18
- 7:18/mi3/15/16
- 7:19/mi3/04/16
- 7:19/mi11/08/16
- 7:19/mi3/24/16
- 7:20/mi9/07/17
- 7:20/mi9/13/16
- 7:21/mi3/07/16
- 7:22/mi4/26/16
- 7:22/mi9/30/15
- 7:22/mi1/08/15
- 7:22/mi1/22/16
- 7:23/mi9/25/15
- 7:23/mi3/09/16
- 7:24/mi7/21/17
- 7:25/mi11/30/16
- 7:25/mi5/03/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
nov. 15
nov. 15
46 °F
81% rh
39 °F
nov. 15
lundi
Distance totale
1,86miles
Temps écoulé
15:23
5:37PM - 5:52PM
Allure moyenne
8:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,27mph
Calories
257
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
89 - 155bpm
Cadence moyenne
175ppm
168 - 180ppm