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    Équipe cramoisi
    James Reade
    Lunch Run to the ridge way

    Remarquable (à la date de cette course)

    • meilleur temps au mile depuis toujours
    • meilleur temps au km depuis toujours
    5 pro notables not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 9:04/mi
      7/31/15
    • 9:20/mi
      7/05/15
    • 9:27/mi
      8/16/15
    • 9:38/mi
      8/03/24
    • 10:18/mi
      12/24/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    août 16
    août 16 dimanche

    Distance totale

    12,25miles

    Temps écoulé

    1:55:48 12:55PM - 3:04PM

    Allure moyenne

    9:27minutes par mile

    Parcours

    Didcot
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,35mph

    Calories

    1794
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage