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Équipe cramoisi
James Reade
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:55/mi11/13/15
- 6:57/mi4/18/18
- 7:05/mi3/14/17
- 7:05/mi12/01/15
- 7:05/mi10/05/15
- 7:06/mi12/18/14
- 7:06/mi1/16/15
- 7:11/mi7/21/17
- 7:13/mi6/06/17
- 7:13/mi9/19/16
- 7:15/mi1/26/17
- 7:15/mi2/06/18
- 7:18/mi11/20/14
- 7:18/mi1/30/18
- 7:18/mi3/15/16
- 7:19/mi3/04/16
- 7:19/mi11/08/16
- 7:19/mi3/24/16
- 7:20/mi9/07/17
- 7:20/mi9/13/16
- 7:21/mi3/07/16
- 7:22/mi4/26/16
- 7:22/mi9/30/15
- 7:22/mi1/08/15
- 7:22/mi1/22/16
- 7:23/mi9/25/15
- 7:23/mi3/09/16
- 7:24/mi7/21/17
- 7:25/mi11/30/16
- 7:25/mi5/03/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
févr. 8
févr. 8
38 °F
86% rh
32 °F
févr. 8
mercredi
Distance totale
1,47miles
Temps écoulé
12:29
5:42PM - 5:54PM
Allure moyenne
8:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,08mph
Calories
243
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
127bpm
46 - 140bpm
Cadence moyenne
175ppm
166 - 180ppm