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Équipe cramoisi
James Reade
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt depuis toujours
- course la plus longue en durée en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus longue en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:37/mi4/09/17
- 7:39/mi3/12/17
- 7:47/mi3/19/17
- 7:47/mi2/25/17
- 7:47/mi4/03/16
- 7:52/mi5/28/17
- 7:56/mi10/02/16
- 8:02/mi9/25/16
- 8:02/mi12/04/16
- 8:03/mi8/21/16
- 8:07/mi4/02/23
- 8:11/mi7/17/16
- 8:13/mi2/10/16
- 8:14/mi1/31/17
- 8:33/mi11/07/21
- 8:37/mi3/18/18
- 8:42/mi5/04/19
- 8:42/mi4/03/22
- 8:48/mi2/25/23
- 8:52/mi4/14/24
- 8:57/mi8/17/24
- 9:02/mi12/16/18
- 9:04/mi9/20/15
- 9:07/mi7/10/16
- 9:13/mi3/17/19
- 9:15/mi10/24/21
- 9:15/mi3/24/19
- 9:35/mi5/06/17
- 9:37/mi6/19/22
- 9:50/mi7/13/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
janv. 31
janv. 31
janv. 31
mardi
Distance totale
13,18miles
Temps écoulé
1:48:27
Allure moyenne
8:14minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,29mph
Calories
2084
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
99 - 154bpm
Cadence moyenne
179ppm
104 - 188ppm