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    Équipe Gris
    Jared Harley

    Avril 2014 running report

    20242023
    20222021
    20202019
    Older
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,1jours

    Moment de la journée

    89%
    AM

    Allure moyenne

    11:16minutes par mile

    course la plus longue

    12,2mile
    le 26 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    2 avr. — 6 avr.
    Plus longue série
    2jours
    26 avr. — 27 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.