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    Équipe Gris
    Jared Harley

    Juin 2014 running report

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 9,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,9jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    11:58minutes par mile

    course la plus longue

    13,2mile
    le 22 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    23 juin — 27 juin
    Plus longue série
    1jours
    28 juin 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon6/22/1412:10min/mi4,93mph2:39:29total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.