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    Équipe Gris
    Jared Harley

    Rapport de course annuel 2016

    Miles courses cette année

    cent cinquante-huit

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 2,9 miles
    14 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,9 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    78%
    AM

    Allure moyenne

    11:27minutes par mile

    course la plus longue

    4,1mile
    le 7 mars

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    37jours
    10 juil. — 15 août
    Plus longue série
    6jours
    19 janv. — 24 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 5 km11/24/1611:18min/mi5,31mph35:05total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.