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    Équipe Gris
    Jared Harley

    Janvier 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-trois

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,1 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,9 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    87%
    AM

    Allure moyenne

    11:10minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 3 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    25 janv. — 28 janv.
    Plus longue série
    6jours
    19 janv. — 24 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.