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    Équipe Gris
    Jared Harley

    Juillet 2017 running report

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:58minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 27 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    19 juil. — 24 juil.
    Plus longue série
    2jours
    17 juil. — 18 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.