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Équipe Gris
Jared Harley
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus faible FC max depuis toujours
- 5 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en un mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:26/mi3/14/15
- 9:50/mi4/27/14
- 9:50/mi11/26/15
- 10:08/mi11/28/13
- 10:08/mi3/19/14
- 10:16/mi4/01/14
- 10:18/mi6/12/14
- 10:20/mi6/10/14
- 10:21/mi11/15/15
- 10:22/mi4/09/14
- 10:25/mi12/09/15
- 10:26/mi5/26/17
- 10:29/mi11/23/15
- 10:30/mi4/22/14
- 10:33/mi1/17/16
- 10:34/mi7/18/17
- 10:34/mi3/13/14
- 10:35/mi6/16/15
- 10:36/mi2/24/17
- 10:37/mi8/12/14
- 10:37/mi5/15/14
- 10:41/mi4/17/14
- 10:41/mi6/08/17
- 10:43/mi7/10/17
- 10:43/mi2/26/17
- 10:43/mi6/20/17
- 10:44/mi12/19/15
- 10:44/mi4/07/14
- 10:45/mi12/10/15
- 10:45/mi2/10/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
nov. 6
nov. 6
nov. 6
mercredi
Distance totale
3,20miles
Temps écoulé
39:22
4:15PM - 4:54PM
Allure moyenne
12:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,88mph
Calories
394
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
167bpm