AmisFermer
    Équipe Gris
    Jared Harley

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 19 jours
    • plus haute FC max en 6 mois
    • course la plus rapide en un mois
    • course la plus tard en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 8:22/mi
      7/04/14
    • 10:36/mi
      12/16/13
    • 10:38/mi
      7/25/17
    • 10:38/mi
      4/02/15
    • 10:39/mi
      3/21/15
    • 10:42/mi
      11/12/15
    • 10:42/mi
      3/03/16
    • 10:43/mi
      4/01/15
    • 10:46/mi
      11/15/16
    • 10:47/mi
      12/09/13
    • 10:49/mi
      11/23/13
    • 10:51/mi
      1/22/14
    • 10:53/mi
      12/02/15
    • 10:54/mi
      1/17/14
    • 10:55/mi
      3/25/15
    • 10:56/mi
      2/12/14
    • 10:56/mi
      1/06/16
    • 10:57/mi
      1/23/16
    • 10:57/mi
      5/30/17
    • 10:58/mi
      12/17/15
    • 10:58/mi
      4/09/15
    • 10:59/mi
      5/18/17
    • 10:59/mi
      4/10/15
    • 10:59/mi
      8/07/17
    • 10:59/mi
      2/21/17
    • 11:00/mi
      10/31/15
    • 11:01/mi
      7/07/17
    • 11:01/mi
      1/20/16
    • 11:02/mi
      9/14/17
    • 11:03/mi
      4/24/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    oct. 20
    65 °F
    33% rh
    oct. 20 lundi

    Distance totale

    2,37miles

    Temps écoulé

    27:56 4:11PM - 4:39PM

    Allure moyenne

    11:47minutes par mile

    Parcours

    La Foret
    Colorado Springs, Colorado

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,09mph

    Calories

    370
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    100 - 194bpm

    Cadence moyenne

    139ppm
    46 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage