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    Remarquable (à la date de cette course)

      5 pro notables not displayed

      Vos 9 mile les plus rapides

      • 11:38/mi
        3/30/14
      • 12:00/mi
        3/23/14
      • 12:29/mi
        6/07/14
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      samedi
      juin 7
      57 °F
      71% rh
      juin 7 samedi

      Distance totale

      9,72miles

      Temps écoulé

      2:01:19 7:58AM - 10:03AM

      Allure moyenne

      12:29minutes par mile

      Parcours

      Rosedale
      Colorado

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,81mph

      Calories

      1492
      720Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une pastèque entière
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      137ppm
      50 - 176ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage