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Équipe Gris
Jared Harley
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 6 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:26/mi3/14/15
- 9:50/mi4/27/14
- 9:50/mi11/26/15
- 10:08/mi11/28/13
- 10:08/mi3/19/14
- 10:16/mi4/01/14
- 10:18/mi6/12/14
- 10:20/mi6/10/14
- 10:21/mi11/15/15
- 10:22/mi4/09/14
- 10:25/mi12/09/15
- 10:26/mi5/26/17
- 10:29/mi11/23/15
- 10:30/mi4/22/14
- 10:33/mi1/17/16
- 10:34/mi7/18/17
- 10:34/mi3/13/14
- 10:35/mi6/16/15
- 10:36/mi2/24/17
- 10:37/mi8/12/14
- 10:37/mi5/15/14
- 10:41/mi4/17/14
- 10:41/mi6/08/17
- 10:43/mi7/10/17
- 10:43/mi2/26/17
- 10:43/mi6/20/17
- 10:44/mi12/19/15
- 10:44/mi4/07/14
- 10:45/mi12/10/15
- 10:45/mi2/10/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
nov. 17
nov. 17
62 °F
41% rh
nov. 17
mardi
Distance totale
3,76miles
Temps écoulé
40:55
4:27PM - 5:07PM
Allure moyenne
10:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,51mph
Calories
555
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
92 - 159bpm
Cadence moyenne
151ppm
140 - 162ppm