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Équipe Gris
Jared Harley
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide depuis toujours
- 6 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tard en 3 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 10:52/mi3/07/16
- 11:11/mi7/28/15
- 11:12/mi1/26/14
- 11:16/mi4/05/16
- 11:21/mi3/03/14
- 11:27/mi1/20/14
- 11:32/mi6/01/15
- 11:41/mi2/01/14
- 12:00/mi2/10/17
- 12:08/mi7/26/15
- 12:14/mi2/09/15
- 12:17/mi3/02/15
- 12:42/mi10/01/14
- 12:54/mi1/26/15
- 13:22/mi7/26/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
mars 7
mars 7
59 °F
53% rh
mars 7
lundi
Distance totale
4,06miles
Temps écoulé
44:09
4:52PM - 5:36PM
Allure moyenne
10:52minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,52mph
Calories
641
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
87 - 167bpm
Cadence moyenne
151ppm
112 - 160ppm