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Équipe Gris
Jared Harley
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:26/mi3/14/15
- 9:50/mi4/27/14
- 9:50/mi11/26/15
- 10:08/mi11/28/13
- 10:08/mi3/19/14
- 10:16/mi4/01/14
- 10:18/mi6/12/14
- 10:20/mi6/10/14
- 10:21/mi11/15/15
- 10:22/mi4/09/14
- 10:25/mi12/09/15
- 10:26/mi5/26/17
- 10:29/mi11/23/15
- 10:30/mi4/22/14
- 10:33/mi1/17/16
- 10:34/mi7/18/17
- 10:34/mi3/13/14
- 10:35/mi6/16/15
- 10:36/mi2/24/17
- 10:37/mi8/12/14
- 10:37/mi5/15/14
- 10:41/mi4/17/14
- 10:41/mi6/08/17
- 10:43/mi7/10/17
- 10:43/mi2/26/17
- 10:43/mi6/20/17
- 10:44/mi12/19/15
- 10:44/mi4/07/14
- 10:45/mi12/10/15
- 10:45/mi2/10/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 18
oct. 18
58 °F
18% rh
oct. 18
mercredi
Distance totale
3,12miles
Temps écoulé
36:19
9:44AM - 10:20AM
Allure moyenne
11:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,15mph
Calories
570
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
99 - 180bpm
Cadence moyenne
152ppm
98 - 164ppm