AmisFermer
Équipe Gris
Jared Harley
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- plus faible FC max en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:26/mi3/14/15
- 9:50/mi4/27/14
- 9:50/mi11/26/15
- 10:08/mi11/28/13
- 10:08/mi3/19/14
- 10:16/mi4/01/14
- 10:18/mi6/12/14
- 10:20/mi6/10/14
- 10:21/mi11/15/15
- 10:22/mi4/09/14
- 10:25/mi12/09/15
- 10:26/mi5/26/17
- 10:29/mi11/23/15
- 10:30/mi4/22/14
- 10:33/mi1/17/16
- 10:34/mi7/18/17
- 10:34/mi3/13/14
- 10:35/mi6/16/15
- 10:36/mi2/24/17
- 10:37/mi8/12/14
- 10:37/mi5/15/14
- 10:41/mi4/17/14
- 10:41/mi6/08/17
- 10:43/mi7/10/17
- 10:43/mi2/26/17
- 10:43/mi6/20/17
- 10:44/mi12/19/15
- 10:44/mi4/07/14
- 10:45/mi12/10/15
- 10:45/mi2/10/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 2
févr. 2
févr. 2
jeudi
Distance totale
3,39miles
Temps écoulé
40:08
8:22AM - 9:02AM
Allure moyenne
11:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,07mph
Calories
351
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
79 - 166bpm
Cadence moyenne
147ppm
92 - 158ppm